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Adresse: https://www.dresden.de/de/leben/sport-und-freizeit/draussen.php letzte Änderung: 23.08.2024 08:02:30 Uhr gedruckt am: 21.11.2024 23:31:19 Uhr

Ab nach draußen!

Es gibt viele gute Gründe, sich an der frischen Luft zu bewegen: Ein Spaziergang in der näheren Umgebung oder eine Wanderung durch den Wald können Stress reduzieren, regen den Stoffwechsel an, verbessern die Muskulatur und machen gute Laune. Und ganz nebenbei wird das Immunsystem gestärkt. Deshalb: Ab nach draußen!

Hier finden Sie Anregungen für Stadtspaziergänge und Wanderungen in Wald und Flur in und um Dresden, zudem Tipps für Ausflüge an der frischen Luft, Lauf- und Fahrradrouten sowie städtische Bewegungsangebote. Erkunden Sie Dresdens schönste Wege, Routen, Strecken und halten Sie sich fit!

Wanderwege

Dresden bewandert

Zwischen Elbufer und Weinbergen lässt es sich ausgezeichnet wandern. Das Netz der Wanderwege in und um Dresden erstreckt sich auf über 400 Kilometern Länge.

Entdecken Sie hier:

über 40 offizielle Wander- und Stadtteilwege von 1 bis 30 km
neun Lehrpfade mit Informationstafeln
zusätzliche Infos im Themenstadtplan

Walking People

Dresden macht sich fit!

Für das EU-Projekt "Walking People – It´s never too late to start" wurden wohnortnahe Lauf- und Bewegungsstrecken eingerichtet.

Hier finden Sie:

Streckenpläne nach Stadtteil
Strecken im Themenstadtplan
Broschüre "Walking People"

Geh-sundheitspfad

Gesundheit zu Fuß

Der Lehrpfad führt durch Dresden Trachau. Er ist so angelegt, dass man auf ihm 10.000 Schritte gehen kann.

Entdecken Sie Wissenswertes zu:

Bewegung und Gleichgewicht
Gehirn-Fitness und Sinneswahrnehmung
Historische Besonderheiten der Umgebung

Bewegung im Stadtteil

Ein Projekt mit und für Seniorinnen und Senioren

Die verschiedenen Rundgänge mit Informationen, Pausen- und Bewegungsangeboten entlang der Strecke laden dazu ein, den eigenen oder andere Stadtteile neu zu entdecken – allein oder in Gruppe

Hier finden Sie:

Stadtteilspaziergänge
Broschüren zum Download oder zum Bestellen

Grünanlagen und Parks

Natur vor der Haustür

Die über 600 Park- und Grünanlagen in Dresden verbinden vielerorts Stadtgeschichte mit Gartenkunst und laden zum Aufenthalt im Grünen ein.

Hier finden Sie:

alle Park- und Grünanlagen im Themenstadtplan
Infos zu ausgewählten Anlagen
"Dresdner Gartenspaziergänge"

Spielplätze

Komm spielen!

In Dresden gibt es über 800 Spielplätze, davon mehr als 200 in städtischer Verwaltung.

Die Karte im Themenstadtplan bietet:

Spiel- und Ballspielplätze
Skateranlagen
Angaben zu Spielgeräten und geeigneten Altersgruppen

Sportstätten

Auf die Plätze...

Der Eigenbetrieb Sportstätten bietet zahlreiche Angebote im Freien.

Hier finden Sie unter anderem Infos zu:

Sportpark Ostra – Trimmen, Toben, Tore schießen!
Beachvolleyball im Sportpark Ostra
Campingplatz Wostra

Fahrrad-Routen

Ein Angebot von ErlebnisREGION Dresden

Entdecken Sie die Region auf acht Touren bis zu 65 km Länge.

Zum Beispiel:

Vom Karswald über die Schöne Höhe in die Bierstadt Sachsens
Auf den Spuren Dresdner Stadtgeschichte und alter Bahntrassen
Durch linkselbische Täler an den Rand des "Schönsten Waldes von Sachsen"

Lauf-Routen

Ein Angebot von ErlebnisREGION Dresden

Nordic Walking, Joggen oder Spazierengehen – alltägliche Bewegung hält gesund.

Erlaufen Sie Strecken in und um Dresden, zum Beispiel:

Dresden: Ostrapark
Bannewitz: Rundweg in Possendorf
Moritzburg: Königsweg
Heidenau: Rund um Groß- und Kleinsedlitz
Kreischa: Panoramaweg

Wandern in der Dresdner Heide

Unterwegs auf historischen Wegen

Erkunden Sie die Dresdner Heide auf mehr als 30 Rundwanderungen, zusammengestellt vom Arbeitskreis Dresdner Heide des Landesvereins Sächsischer Heimatschutz e. V.

Hier finden Sie: